A música, como tudo em nosso ambiente, tem influência sob nossas emoções.
Uma experiência feita com leões, expondo diversos estilos musicais, mostrou que os graus de irritabilidade e de calma dos animais variavam conforme o estilo musical exposto.
Dessa forma, pode-se perceber a influência da música, que é tão grande e atua constantemente sobre nós, seja acelerando ou retardando, regulando ou desregulando as batidas do coração, relaxando ou irritando os nervos, influindo na pressão sanguínea e no ritmo da respiração.
Mas qual é o poder da música no humor das pessoas? Continue acompanhando este conteúdo!
Como a música afeta o humor?
De fato, Darwin declarou que a fala humana não antecedeu a música, mas derivou dela.
Podemos notar que o corpo reage às vibrações dos sons, através da música são despertas emoções que interferem no funcionamento de nosso organismo.
A música pode alterar e liberar partes reprimidas inscritas em nosso corpo.
É este o objetivo de trabalhos terapêuticos que utilizam a música para facilitar a expressão e elaboração das emoções.
A música suave e os sons harmoniosos são os mais indicados para relaxamento, e podem trazer calma ou estímulo, dependendo do ritmo musical. Este ritmo relaciona-se com a pulsação cardíaca normal, de 65 a 80 batimentos por minuto. Quando o ritmo acompanha essa pulsação, provoca uma harmonização orgânica e o ouvinte tende a acalmar-se e relaxar.
Quando um ritmo musical é mais lento que os batimentos cardíacos, ocorre uma certa ansiedade e inquietação, um desejo de acelerar o movimento da música. Enquanto os ritmos excessivamente rápidos provocam excitação porque aceleram as batidas do coração.
Mas embora existam algumas emoções universais relacionadas aos estilos musicais, é importante salientar que um mesmo estímulo musical pode causar reações diferentes entre as pessoas. Portanto, nos tratamentos musicoterapêuticos é realizada uma avaliação individual sobre os estilos e preferências musicais de cada indivíduo em questão.
Agora que você já sabe como a música pode afetar o humor, contribuindo para o relaxamento, inquietação ou excitação, atente-se às escolhas musicais e utilize este conhecimento para melhorar a qualidade e bem-estar de suas práticas!
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